从开始PeaceHour之后没多久就开始对睡觉起床时间进行记录，今天又改进了一下，只需要记录起床时间，开始PeaceHour时间和睡觉时间,其他的都是自动生成的,首先发个图,整体观望一下.(点击可打开大图)

0.前言 三个月前，经历了一次挺大的变故，整个人完全被打倒了，价值观全线崩溃，处于世界末日前的等待状态，每天3、4点睡觉都是早的，这种日子经历了近一个月，直到两个月前，和朋友聊天，觉得是应该有所改变，开始早睡，早睡一个月后开始早起，刚刚开始早起之后，就看到微博上@晨阳牙牙 发起的PeaceHour（详情链接）活动，就报名参加了，令我惊讶的是，我以为会准备两天，结果牙牙发出博文之后的第二天就开始了，于是仓促开始……